Обновлено: 21 июля 2026

Workout — перевод, транскрипция и произношение

Перевод и произношение

Workout — Тренировка

Синонимы: exercise, training, session, physical activity

Занятие физическими упражнениями для поддержания здоровья, улучшения физической формы или достижения спортивных целей. Современная культура фитнеса предлагает множество видов тренировок: от йоги и пилатеса до высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) и силовых занятий в тренажерном зале. Регулярные тренировки помогают чувствовать себя энергичнее, улучшают настроение и способствуют общему благополучию. 🏋️‍♀️🧘‍♂️

Часть речи: Noun (существительное)

🇬🇧 Британское произношение: [ўЁ:каут]
🇺🇸 Американское произношение: [ўЁ:ркаут]
Workout (Тренировка) — человек занимается спортом

Формы слова Workout

🏷️ Единственное число: workout
👥 Множественное число: workouts
🏃 Глагол (фразовый): work out
🔄 Герундий: working out

Примеры употребления с Workout

Как слово Workout используется в разных контекстах — каждый пример можно прослушать.

I usually do my workout at the gym.
📍 Я обычно делаю свою тренировку в спортзале.
[ай Ю:жэли ду: май ўЁ:ркаут эт з̱э джим]
A morning workout gives me energy for the day.
⚡ Утренняя тренировка даёт мне энергию на весь день.
[э мО:рнин ўЁ:ркаут гивз ми: Энэрджи фо:р з̱э дэй]
She enjoys a full-body workout.
🤸 Она любит тренировку всего тела.
[ши: энджОйз э фул бА:ди ўЁ:ркаут]
He planned his workout for an hour.
⏰ Он запланировал свою тренировку на час.
[хи: плэнд хиз ўЁ:ркаут фо:р эн Ауэр]
After a long day, a short workout can be refreshing.
💦 После долгого дня короткая тренировка может освежить.
[Эфтэр э ло:н дэй э шо:рт ўЁ:ркаут кэн би: рифрЭшин]
This app has many different workouts.
📱 В этом приложении много разных тренировок.
[з̱ис эп хэз мЭни дИфэрэнт ўЁ:ркаутс]
My doctor recommended regular workouts.
👨‍⚕️ Мой врач рекомендовал регулярные тренировки.
[май дА:ктэр рэкэмЭндид рЭйгйэлэр ўЁ:ркаутс]
They joined a group workout class.
👯 Они присоединились к групповой тренировке.
[з̱эй джойнд э гру:п ўЁ:ркаут клэс]
A good warm-up is important before any workout.
🔥 Хорошая разминка важна перед любой тренировкой.
[э гуд ўо:рм ап из импО:ртэнт би:фО:р Эни ўЁ:ркаут]
Don't forget to cool down after your workout.
❄️ Не забудьте сделать заминку после тренировки.
[доунт фэргЭт ту: ку:л даун Эфтэр йо:р ўЁ:ркаут]
I feel great after a good workout.
😊 Я чувствую себя отлично после хорошей тренировки.
[ай фи:л грэйт Эфтэр э гуд ўЁ:ркаут]
What kind of workout do you prefer?
🤔 Какой вид тренировок ты предпочитаешь?
[ўат кайнд ав ўЁ:ркаут ду: ю: прэфЁ:р]
He needs to do more workouts to stay fit.
💪 Ему нужно больше тренироваться, чтобы оставаться в форме.
[хи: ни:дз ту: ду: мо:р ўЁ:ркаутс ту: стэй фит]
The personal trainer designed a new workout.
👩‍🏫 Персональный тренер разработал новую тренировку.
[з̱э пЁ:рсинэл трЭйнэр дизАйнд э нью: ўЁ:ркаут]
This workout is challenging but effective.
📈 Эта тренировка сложная, но эффективная.
[з̱ис ўЁ:ркаут из чЭлэнджин бат И:фэктив]
She starts her day with a quick workout at home.
🏠 Она начинает свой день с быстрой тренировки дома.
[ши: ста:ртс хё:р дэй ўиз̱ э кўик ўЁ:ркаут эт хоум]

Словосочетания с Workout

Популярные словосочетания — помогут строить естественные английские фразы.

Daily workout
🗓️ Ежедневная тренировка
[дЭйли ўЁ:ркаут]
Morning workout
🌅 Утренняя тренировка
[мО:рнин ўЁ:ркаут]
Intense workout
🔥 Интенсивная тренировка
[интЭнс ўЁ:ркаут]
Full-body workout
🤸 Тренировка всего тела
[фул бА:ди ўЁ:ркаут]
Cardio workout
❤️ Кардиотренировка
[кА:рдиоу ўЁ:ркаут]
Strength workout
💪 Силовая тренировка
[стрэнкс̱ ўЁ:ркаут]
Home workout
🏠 Домашняя тренировка
[хоум ўЁ:ркаут]
Gym workout
🏋️ Тренировка в спортзале
[джим ўЁ:ркаут]
Personal workout
👤 Персональная тренировка
[пЁ:рсинэл ўЁ:ркаут]
Group workout
👯 Групповая тренировка
[гру:п ўЁ:ркаут]
Workout routine
📝 Программа тренировок
[ўЁ:ркаут рутИ:н]
Workout plan
📍 План тренировок
[ўЁ:ркаут плэн]
Workout session
⏱️ Тренировочная сессия
[ўЁ:ркаут сЭшэн]
Workout gear
🎒 Спортивное снаряжение
[ўЁ:ркаут гир]
Workout clothes
👕 Спортивная одежда
[ўЁ:ркаут клоуз̱з]
Do a workout
✅ Делать тренировку
[ду: э ўЁ:ркаут]
Have a workout
🏃 Тренироваться
[хэв э ўЁ:ркаут]
Finish a workout
🏁 Закончить тренировку
[фИниш э ўЁ:ркаут]
Start a workout
▶️ Начать тренировку
[ста:рт э ўЁ:ркаут]
Get a good workout
💯 Хорошо потренироваться
[гэт э гуд ўЁ:ркаут]

Слова, похожие на «Workout»

Exercise
Упражнение, Тренировка Training
Обучение, Тренировка Sport
Спорт Activity
Деятельность, занятие Practice
Практика, тренировка, упражнение
📖 О нашей транскрипции

Упрощённая русифицированная подсказка для чтения с американским произношением (более популярно в международном общении, чем британское), для начинающих изучать английский (A1–A2). Ударение обозначается заглАвной буквой.

Специальные символы:

  • [:] — долгий звук (си:)
  • [з̱] — this, that
  • [с̱] — think, thank
  • [нъ] — -ing (working)
  • [ў] — w (we, want)
  • [ё:] — er/ir/ur (her, work)