Обновлено: 21 июля 2026

Stamina — перевод, транскрипция и произношение

Перевод и произношение

Stamina — Выносливость

Синонимы: Endurance, resilience, staying power, vigor

Выносливость — это физическая и умственная сила, которая позволяет человеку продолжать делать что-либо в течение долгого времени, не уставая. Она важна как в спорте, например, при беге на марафонские дистанции 🏃‍♀️, так и в повседневной жизни, когда нужно долго работать над проектом 📚. Развитие выносливости часто связано с регулярными тренировками и здоровым образом жизни 🌱, помогая достигать целей и преодолевать трудности.

Часть речи: Noun (существительное)

🇬🇧 Британское произношение: [стЭминэ]
🇺🇸 Американское произношение: [стЭмэнэ]
Stamina (Выносливость) — способность долго заниматься чем-либо

Формы слова Stamina

🏷️ Единственное число: Stamina
📍 Притяжательная: Stamina's
💪 Прилагательное (связанное): Enduring
⏳ Глагол (связанный): Endure

Примеры употребления с Stamina

Как слово Stamina используется в разных контекстах — каждый пример можно прослушать.

Running a marathon requires a lot of stamina.
🏃‍♂️ Для бега в марафоне требуется много выносливости.
[рАнин э мЭрэс̱а:н рикўАйэрз э ла:т ав стЭмэнэ]
He has the stamina to work long hours.
🕒 У него хватает выносливости работать допоздна.
[хи: хэз з̱э стЭмэнэ ту: ўё:рк ло:н Ауэрз]
Regular exercise can improve your stamina.
💪 Регулярные упражнения могут улучшить вашу выносливость.
[рЭйгйэлэр Эксэрсайз кэн импрУ:в йо:р стЭмэнэ]
Mental stamina is important for studying.
🧠 Психическая выносливость важна для учёбы.
[мЭнтэл стЭмэнэ из импО:ртэнт фо:р стАдиин]
She showed incredible stamina during the hike.
⛰️ Она показала невероятную выносливость во время похода.
[ши: шоуд инкрЭдэбэл стЭмэнэ дУ:рин з̱э хайк]
The athlete's stamina was impressive.
🏅 Выносливость спортсмена была впечатляющей.
[з̱э Эс̱ли:тс стЭмэнэ ўа:з импрЭсив]
I need to build up my stamina for the competition.
🏆 Мне нужно нарастить выносливость для соревнований.
[ай ни:д ту: билд ап май стЭмэнэ фо:р з̱э ка:мпэтИшэн]
Lack of sleep can affect your stamina.
😴 Недостаток сна может повлиять на вашу выносливость.
[лэк ав сли:п кэн эфЭкт йо:р стЭмэнэ]
Eating well helps maintain good stamina.
🍎 Правильное питание помогает поддерживать хорошую выносливость.
[И:тин ўэл хэлпс мэйнтЭйн гуд стЭмэнэ]
His job demands a lot of physical stamina.
👷‍♂️ Его работа требует большой физической выносливости.
[хиз джа:б димЭндз э ла:т ав фИзикэл стЭмэнэ]
She has the mental stamina to solve complex problems.
💡 У неё есть умственная выносливость для решения сложных задач.
[ши: хэз з̱э мЭнтэл стЭмэнэ ту: са:лв кА:мплэкс прА:блэмз]
The team's stamina was tested in the final game.
⚽ Выносливость команды была проверена в финальной игре.
[з̱э ти:мз стЭмэнэ ўа:з тЭстид ин з̱э фАйнэл гэйм]
You need good stamina to be a dancer.
🩰 Чтобы быть танцором, нужна хорошая выносливость.
[ю: ни:д гуд стЭмэнэ ту: би: э дЭнсэр]
Yoga can help increase your stamina and flexibility.
🧘‍♀️ Йога может помочь увеличить вашу выносливость и гибкость.
[йОугэ кэн хэлп Инкри:с йо:р стЭмэнэ энд флэксэбИлэти]
He pushed his stamina to the limit.
🚀 Он довел свою выносливость до предела.
[хи: пушт хиз стЭмэнэ ту: з̱э лИмэт]
Developing stamina is a gradual process.
🌱 Развитие выносливости — это постепенный процесс.
[дивЭлэпин стЭмэнэ из э грЭджуэл прА:сэс]

Словосочетания с Stamina

Популярные словосочетания — помогут строить естественные английские фразы.

Build stamina
📈 Наращивать выносливость
[билд стЭмэнэ]
Improve stamina
🌟 Улучшать выносливость
[импрУ:в стЭмэнэ]
Increase stamina
⬆️ Увеличивать выносливость
[Инкри:с стЭмэнэ]
Develop stamina
🌱 Развивать выносливость
[дивЭлэп стЭмэнэ]
Boost stamina
⚡ Повышать выносливость
[бу:ст стЭмэнэ]
Test stamina
🧪 Проверять выносливость
[тэст стЭмэнэ]
Have stamina
✅ Иметь выносливость
[хэв стЭмэнэ]
Lack stamina
❌ Не хватать выносливости
[лэк стЭмэнэ]
Physical stamina
🏋️ Физическая выносливость
[фИзикэл стЭмэнэ]
Mental stamina
🧠 Психическая выносливость
[мЭнтэл стЭмэнэ]
Good stamina
👍 Хорошая выносливость
[гуд стЭмэнэ]
Great stamina
🏆 Отличная выносливость
[грэйт стЭмэнэ]
Excellent stamina
🏅 Превосходная выносливость
[Эксэлэнт стЭмэнэ]
Poor stamina
👎 Плохая выносливость
[пу:р стЭмэнэ]
Running stamina
🏃 Выносливость при беге
[рАнин стЭмэнэ]
Athletic stamina
🤸 Спортивная выносливость
[эс̱лЭтик стЭмэнэ]
Daily stamina
🗓️ Ежедневная выносливость
[дЭйли стЭмэнэ]
Stamina training
💪 Тренировка выносливости
[стЭмэнэ трЭйнин]
Stamina levels
📊 Уровни выносливости
[стЭмэнэ лЭвэлз]
Stamina exercises
🚴 Упражнения на выносливость
[стЭмэнэ Эксэрсайзэз]

Слова, похожие на «Stamina»

Endurance
Выносливость Strength
Сила Resilience
Устойчивость, жизнестойкость Grit
Стойкость
📖 О нашей транскрипции

Упрощённая русифицированная подсказка для чтения с американским произношением (более популярно в международном общении, чем британское), для начинающих изучать английский (A1–A2). Ударение обозначается заглАвной буквой.

Специальные символы:

  • [:] — долгий звук (си:)
  • [з̱] — this, that
  • [с̱] — think, thank
  • [нъ] — -ing (working)
  • [ў] — w (we, want)
  • [ё:] — er/ir/ur (her, work)